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他目光(guāng )沉(chén )沉的(de )望着顾潇潇，手腕上刺骨的冷意叫(jiào )他无法(fǎ )言喻。

铁(tiě )丝网(wǎng )更可怕，钻铁丝网，顾名思义，人(rén )从铁丝(sī )网下面(miàn )钻(zuàn )过去(qù )。

这些在其他人眼里超出标准的规格，都(dōu )是他在(zài )训(xùn )练基(jī )地(dì )里训练过无数次的规模，因此并不意外(wài )。

四百(bǎi )米障碍(ài )，全程(chéng )统共四百米，规则一般是士兵在起(qǐ )点位置(zhì )五到十(shí )个(gè )俯卧(wò )撑，然后迅速起跑，俯卧撑不计入(rù )时间。

他发现(xiàn )陆(lù )宁好(hǎo )几次看她的眼神，都带着审视。

这(zhè )些在其(qí )他人眼(yǎn )里(lǐ )超出(chū )标准的规格，都是他在训练基地里训练过(guò )无数次(cì )的(de )规模(mó )，因此并不意外。

肖战回到队伍，陆宁扬(yáng )声大笑(xiào )：不错(cuò )，看到(dào )没有，这就是你们的榜样，看来1分(fèn )30秒还是(shì )太宽裕(yù )了(le )，相(xiàng )信你们一定能完成，下面我宣布，肖战同(tóng )学过关(guān )，可以(yǐ )自由行动了。

过了相对比较困难的五连桩(zhuāng )，艾美(měi )丽(lì )有些(xiē )飘，跨壕沟的时候一下子跌了进去，摔个(gè )狗吃屎(shǐ )。

只是(shì )碍(ài )于陆宁这个变态在，不敢多说，只能听(tīng )吩咐。