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指导(dǎo )完(wán )艾(ài )美(měi )丽，她又接着指(zhǐ )导张小乐，直到她呼吸方式正确(què )为(wéi )止(zhǐ )。

他(tā )这活阎王的架势，把艾美丽给吓到了，对上他犀(xī )利(lì )的(de )眸(móu )子，她哇的一声(shēng )哭出来。

艾美丽无奈，只能乖乖(guāi )的(de )闭(bì )上(shàng )嘴(zuǐ )巴，结果她愣是(shì )忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸(xī )气(qì )呼(hū )气(qì )，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。

说着她(tā )又(yòu )要(yào )往(wǎng )下倒，顾潇潇干(gàn )脆把她被子掀了：这可是你之前(qián )说(shuō )的(de )要(yào )加(jiā )训，赶紧起来，难道你还想一直输给吴倩倩不成(chéng )？

顾(gù )潇(xiāo )潇仰头四十五度(dù )角望天：自己作的死，总得自己来(lái )收(shōu )。

看(kàn )见是顾潇潇，艾(ài )美丽哎哟一声：怎么是你呀，吓(xià )死(sǐ )我(wǒ )了(le )，大早上还没打起床号呢，你瞎折腾啥？

经过一个(gè )月(yuè )的(de )训(xùn )练，她们体能多(duō )少还是有些提高，刚开始只是速(sù )度(dù )加(jiā )快(kuài )了(le )她们适应不了。

你们俩呼吸没什么问题，但是跑(pǎo )步(bù )的(de )姿(zī )势不对，美丽和(hé )乐乐，你们俩也有这个问题。