亚洲AV综合色区偷拍6

教官，我错了，求你(nǐ )绕我一(yī )命，我不要死啊(ā )

把肖(xiāo )雪拉过(guò )来，她拍了拍肖(xiāo )雪的(de )脊背：胸要挺起来，不(bú )能驼(tuó )背，上半身稍微往前(qián )倾一点(diǎn )，还有最重要的(de )摆臂(bì )，你们(men )把身体当做界限(xiàn )，摆(bǎi )臂的时候，手肘的位置(zhì )一定(dìng )不能超过身体那条界(jiè )线，听(tīng )到了吗？

顾潇潇(xiāo )无奈(nài )扶额：你们不用管这些(xiē )原理(lǐ )，只要记住跑步的时候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴(bā )出气就对了，这(zhè )点能(néng )做到吗(ma )？

闻言，张小乐(lè )和艾(ài )美丽身体下意识挺直(zhí )，目光(guāng )呆滞的看着她。

所以(yǐ )被吵醒(xǐng )非但没有起床气(qì )，反(fǎn )而还浑身振奋。

艾美丽(lì )刚打(dǎ )算趁机吸口气，顾潇(xiāo )潇严肃(sù )的声音吓得她赶(gǎn )紧闭(bì )上嘴巴(bā )，乖乖的用鼻子(zǐ )吸气(qì )。

听见她说的话，顾潇(xiāo )潇嘴(zuǐ )角抽搐：你梦见啥了(le )？

裤衩(chǎ )电脑黑屏了，手(shǒu )机赶(gǎn )出来的(de )一千字，明天加(jiā )更哈(hā )