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不(bú )行。顾(gù )潇潇直接拒(jù )绝：别说话(huà )，照着我说(shuō )的做。

跑了(le )差不多十分(fèn )钟左右，顾(gù )潇潇发现身(shēn )后几人的喘息(xī )声有些过，她皱眉跑到(dào )旁边，让陈(chén )美带跑(pǎo )。

她(tā )一开始(shǐ )就把速度提(tí )的比较快，但都注意在(zài )她们能接受(shòu )的范围内。

他突然觉得(dé )，自己跟这么个脑残生气(qì )，真是最大(dà )的失误。

现(xiàn )在调整了呼(hū )吸方式(shì )，体力消耗(hào )的没有那么(me )快，稍微轻(qīng )松了一点点(diǎn )。

昨晚得亏(kuī )艾美丽作死(sǐ )，否则蒋少(shǎo )勋还真的会让(ràng )她们在围墙(qiáng )上跳到天亮(liàng )。

咦，她嫌(xián )弃的扯(chě )她耳朵，吸(xī )了口气，憋(biē )住肺活量大(dà )声喊道：起(qǐ )、床、了！

而张天天和(hé )肖雪虽然还(hái )没开始喘，但顾潇潇发现(xiàn )她们跑步的(de )方式不对。

呼吸问(wèn )题好(hǎo )调节，姿势问题最(zuì )难调节，她(tā )在旁边不停(tíng )的提醒动作(zuò )不标准的四(sì )人，然而四(sì )人都没法改过来，反而越(yuè )跑越乱，连(lián )呼吸节奏都(dōu )给忘了。