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因为平时顾潇潇说话的态度总是嘻嘻(xī )哈(hā )哈(hā )的(de )，今天突然严肃(sù )，让她们有些不习惯。

等她又跑了(le )两(liǎng )步(bù )，她才接着道：ok，现在张大嘴巴呼气，不准吸。

艾美(měi )丽(lì )淬(cuì )：跑步还有啥方(fāng )式，不就是迈开腿跑吗。

当军人虽(suī )然(rán )不(bú )算(suàn )肖(xiāo )雪的梦想，但(dàn )却是她喜欢做的事，所以为了提高(gāo )自(zì )己(jǐ )，她倒是挺愿意。

指导完艾美丽，她又接着指导张(zhāng )小(xiǎo )乐(lè )，直(zhí )到她呼吸方式(shì )正确为止。

方法用对了，能事半功(gōng )倍(bèi )，方(fāng )法没用对，则是事倍功半。

看着她飞快的背影，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )脸(liǎn )色黑如墨碳，想起刚刚被她强吻的画面，气到头(tóu )上(shàng )，他(tā )突(tū )然笑出声。

跑了差不多十分钟左右，顾潇潇发现(xiàn )身(shēn )后(hòu )几(jǐ )人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带(dài )跑(pǎo )。

特(tè )殊(shū )训练有，不过(guò )得等你们体能达标再说，还没学会(huì )走(zǒu )就(jiù )要(yào )学爬了你。