亚洲人妻无码一二三四区9

顾潇潇先盯着(zhe )她，不停的在她旁(páng )边提醒她张嘴呼气(qì )，鼻子吸气，她也(yě )渐渐的找到了规律(lǜ )，不用顾潇潇提醒(xǐng )，也能正确的呼吸(xī )了。

顾潇潇看着她(tā )们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来，会更(gèng )加费力(lì )，还有一点(diǎn )，你们(men )已经习惯了(le )平时出(chū )操时的速度，所以(yǐ )我不过加快了一点(diǎn )，你们身体就受不(bú )了。

艾美丽一看又(yòu )是跑步，头疼的问(wèn )了一句：咱不能有(yǒu )点特殊训练吗？

经(jīng )过一个月的训练，她们体能多少还是(shì )有些提高，刚开始(shǐ )只是速度加快了她(tā )们适应不了。

艾美(měi )丽此时早已经忘了(le )刚刚的(de )大胆，抱着(zhe )蒋少勋(xūn )的腿大声哀(āi )嚎。

好(hǎo )了好了，我起床。揉了把眼睛，她迷(mí )迷糊糊的说。

见她(tā )脑袋不停往他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋脸色(sè )顿黑：你给我松开(kāi )。

一听到蒋教官这(zhè )三个字，艾美丽就(jiù )想到梦里蒋少勋露(lù )出獠牙，阴气森森(sēn )的说要和她上床，搞死她的事，浑身(shēn )顿时一个激灵。

穿(chuān )好衣服(fú )跳下床，顾(gù )潇潇来(lái )到最懒的艾(ài )美丽身(shēn )边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶莹的液(yè )体。