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看她哭的鼻涕一(yī )把(bǎ )眼泪一把，蒋少勋嫌弃的把手抽(chōu )回来，看她哭的活像(xiàng )被(bèi )他怎么了似的，他(tā )听(tīng )的脑门儿发(fā )痛。

实在受不了他恐(kǒng )怖的眼神，哇的一声(shēng )哭(kū )出来，身子(zǐ )也跟着(zhe )软(ruǎn )倒在地上，死死的抱住他的大腿(tuǐ )。

我们的膈肌和周围(wéi )的(de )器官，会受(shòu )到重力(lì )的作用，同步(bù )呼吸和跑步的节奏，能(néng )够避免器官对隔膜(mó )施(shī )加不必要的(de )压力和对呼吸产生的(de )阻碍，掌握对了呼吸(xī )方(fāng )法，会让我们跑起(qǐ )步(bù )来轻松许多(duō )，不会那么快的消耗(hào )体力，明白了吗？

次(cì )日(rì )一大早，起(qǐ )床号还(hái )没(méi )打响，顾潇(xiāo )潇已经起床了。

蒋少(shǎo )勋(xūn )眯眼看着站在最前(qián )面(miàn )的两个女生(shēng )，那不(bú )是顾潇潇和陈(chén )美吗？

对上他黑气沉(chén )沉(chén )的脸，她莫名一惊(jīng )，缩了缩脖子(zǐ )，恨不得找个地方转(zhuǎn )进去。

而张天天和肖(xiāo )雪(xuě )虽然还没开始喘，但(dàn )顾潇潇发现(xiàn )她们跑步的方式不对(duì )。

跑了差不多十分钟(zhōng )左(zuǒ )右，顾潇潇发现身(shēn )后(hòu )几人的喘息(xī )声有些过，她皱眉跑(pǎo )到(dào )旁边，让陈美带跑(pǎo )。

潇潇，能不(bú )能慢一(yī )点(diǎn )儿。艾美丽(lì )感觉才跑了一小会儿(ér )，胸口就好像要炸了(le )一(yī )样。

好了好(hǎo )了，我起床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷糊糊的(de )说(shuō )。