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她没好气的(de )坐回床上，气鼓鼓的(de )指着(zhe )她们一个个：你(nǐ )还好(hǎo )意思问呢？我问(wèn )你们(men )，咱还是不是一个集(jí )体了，不是说好共同(tóng )进退(tuì )吗？你们怎么可(kě )以抛(pāo )下我一个人。

居(jū )然敢(gǎn )强吻蒋少勋那个(gè )活阎(yán )王，还真是一波骚操(cāo )作。

顾(gù )潇潇无奈扶额(é )：你(nǐ )们不用管这些原(yuán )理，只要记住跑步的(de )时候(hòu )三步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出气就对(duì )了，这点能做到吗？

教官(guān )，我错了，求你(nǐ )绕我(wǒ )一命，我不要死啊

顾(gù )潇潇仰头四十五度角(jiǎo )望天(tiān )：自己作的死，总得(dé )自己来收。

把肖(xiāo )雪拉(lā )过来，她拍了拍(pāi )肖雪(xuě )的脊背：胸要挺起来(lái )，不(bú )能(néng )驼背，上半身(shēn )稍微(wēi )往前倾一点，还(hái )有最(zuì )重要的摆臂，你(nǐ )们把(bǎ )身体当做界限，摆臂(bì )的时(shí )候，手肘的位置(zhì )一定(dìng )不能超过身体那(nà )条界(jiè )线，听到了吗？

顾潇(xiāo )潇叫住她们，陈美率(lǜ )先停下，几人不解的(de )看着(zhe )她。

艾美丽一看(kàn )又是(shì )跑步，头疼的问(wèn )了一(yī )句：咱不能有点特殊(shū )训练吗？

对上他严厉(lì )的眼(yǎn )神，艾美丽接着(zhe )又缩(suō )了缩脖子：那，那我(wǒ )走了。

看她哭的(de )鼻涕(tì )一把眼泪一把，蒋少(shǎo )勋嫌(xián )弃的把手抽回来(lái )，看(kàn )她哭的活像被他(tā )怎么(me )了似的，他听的(de )脑门(mén )儿发痛。