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经过了(le )快(kuài )一个月的训练，她(tā )以(yǐ )为她们就算体能不(bú )好，也(yě )不会差到哪里去，不(bú )至(zhì )于跑十分钟就开始(shǐ )喘(chuǎn )。

终于可以休息，艾美丽(lì )和(hé )张小乐狠狠的松了(le )口(kǒu )气。

方法用对了，能事半(bàn )功(gōng )倍，方法没用对，则(zé )是事倍功半。

她到(dào )底(dǐ )是怎么做到亲上去的，呜(wū )呜(wū )呜这么恐怖，她刚(gāng )刚(gāng )一定是着魔了。

蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )角(jiǎo )抽搐，狠狠的闭上(shàng )眼(yǎn )睛，一而再再而三(sān )，忍无可忍，他猛地扣住她(tā )脖(bó )子，狠狠的将她掰(bāi )开(kāi )。

指导完艾美丽，她又接(jiē )着(zhe )指导张小乐，直到(dào )她(tā )呼吸方式正确为止(zhǐ )。

指导(dǎo )完(wán )艾美丽，她又接着(zhe )指(zhǐ )导张小乐，直到她(tā )呼(hū )吸方式正确为止。

所以被(bèi )吵(chǎo )醒非但没有起床气(qì )，反而还浑身振奋。

艾美丽(lì )好(hǎo )不容易跑回宿舍，推(tuī )开门就靠在门板上(shàng )大口大口的喘气。

不行。顾(gù )潇(xiāo )潇直接拒绝：别说(shuō )话(huà )，照着我说的做。