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蒋(jiǎng )少勋实在没眼睛看：我让你滚回去，明(míng )天再收(shōu )拾(shí )你。

你(nǐ )们俩呼吸没什么问题，但是跑步的姿势(shì )不对，美(měi )丽和(hé )乐(lè )乐，你们俩也有这个问题。

这一声厉吼(hǒu )，直接(jiē )把(bǎ )艾美(měi )丽(lì )吓得哭的更厉害，非但没松开，反而跟抱住救(jiù )命(mìng )稻草(cǎo )似(sì )的，死(sǐ )死的抓着他大腿不放，而且脑袋还不停(tíng )的(de )蹭来(lái )蹭(cèng )去。

陈(chén )美早在顾潇潇下床的时候就已经醒了，此时也(yě )已(yǐ )经去(qù )了(le )洗漱间。

领子，回头对众人说：除了她(tā )，所有(yǒu )人(rén )挺好(hǎo )，立刻，马上，回去。

瞥见他眉头深深的(de )皱在一(yī )起(qǐ )，艾(ài )美(měi )丽给吓得一个机灵，爱而克制的眼神，又来了(le )。

命运(yùn )之(zhī )喉被锁(suǒ )住，艾美丽怂的一逼，此刻再看他黑气(qì )沉(chén )沉的(de )脸(liǎn )，她突(tū )然佩服她刚刚的勇气。

跑步的时候，呼(hū )吸很重(chóng )要(yào )，记(jì )住(zhù )，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种(zhǒng )，第一(yī )种(zhǒng )，是(shì )三(sān )步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步(bù )吸(xī )气，并(bìng )且记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张(zhāng )大(dà )嘴巴(bā )吸(xī )气。