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他这活阎王(wáng )的架势(shì )，把艾(ài )美丽给(gěi )吓到了(le )，对上(shàng )他犀利(lì )的眸子(zǐ )，她哇的一声哭出来。

现在对于艾美丽来(lái )说，天(tiān )大地大(dà )，睡觉(jiào )最大，可一想(xiǎng )到每次(cì )她都在(zài )拖后腿(tuǐ )，就不敢继续睡了。

魏如昀大老远看见几(jǐ )个女生(shēng )在操场(chǎng )上练习(xí )摆臂，还以为(wéi )他看错(cuò )了。

呼(hū )吸问题好调节，姿势问题最难调节，她在旁边不(bú )停的提(tí )醒动作(zuò )不标准(zhǔn )的四人(rén )，然而(ér )四人都(dōu )没法改(gǎi )过来，反而越跑越乱，连呼吸节奏都给忘了。

艾(ài )美丽被(bèi )吓得一(yī )个激灵(líng )，直接(jiē )从床上(shàng )立起来(lái )。

现在(zài )调整了呼吸方式，体力消耗的没有那么快(kuài )，稍微(wēi )轻松了(le )一点点(diǎn )。

她只(zhī )不过是(shì )稍微加(jiā )了一点(diǎn )速度，她们似乎就被打乱了节奏。

前面带跑的人(rén )很重要(yào )，尤其(qí )是节奏(zòu )问题，她并没(méi )有打算(suàn )和平时(shí )出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。