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一般来说(shuō )，2分35秒为(wéi )及格，2分内为良好(hǎo )。

艾美丽一大早醒来，就看见顾(gù )潇潇直矗矗的坐在(zài )床(chuáng )上，不由(yóu )愣了一下，揉了揉眼(yǎn )睛，不解的道：潇(xiāo )潇(xiāo )，你怎么(me )起那么早？

看到周围(wéi )黑漆不见一丝光亮(liàng )，她猛地松(sōng )了口气。

四(sì )百米障碍(ài )，算是训练内容中最(zuì )难的一项(xiàng )，但对于训(xùn )练过无数(shù )次的人来说，并不是(shì )难事，就(jiù )是不知道这规定的(de )时(shí )间，到底有多短。

然(rán )后起跑100米(mǐ )，豹一般的速度，惊(jīng )人又亮眼，就连顾潇(xiāo )潇都不得(dé )不为他鼓掌喝彩。

明(míng )知道答案(àn )就是这个，她还是抱(bào )着一丝希望问出口(kǒu )，希望能得(dé )到不一样的(de )答案。

要(yào )知道，四百米障碍跑(pǎo )，超过1分(fèn )30秒以上，再(zài )进一秒有(yǒu )多难。

肖战平时就话(huà )少，袁江(jiāng )也不在意，还在那(nà )里(lǐ )调侃肖战。