见艾(ài )美丽和张小乐张大嘴呼(hū )气,顾潇潇(xiāo )皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引导:闭上(shàng )嘴巴,不要用嘴吸(xī )气,用(yòng )鼻子吸(xī ),嘴巴呼气。
此(cǐ )时艾美(měi )丽和张小乐(lè )脸色泛(fàn )红,跑起来不至于吃力(lì ),但是(shì )却也不轻松(sōng ),因为(wéi )必须要跟上陈美的速度(dù )。
之前(qián )说的呼吸方(fāng )法,她(tā )们都懂得,可后面说的(de )什么膈肌,就完全(quán )懵逼了(le )。
很好,她不仅(jǐn )让他无(wú )法直视包子(zǐ )这种可(kě )爱的食(shí )物,现在还让他(tā )无法直(zhí )视自己的双(shuāng )唇。
啊(ā )?教官,你说什么?她(tā )脸上还(hái )挂着鼻涕水(shuǐ )。
跑了(le )差不多十分钟左右,顾(gù )潇潇发(fā )现身后几人(rén )的喘息(xī )声有些过,她皱眉跑到(dào )旁边,让陈美带跑(pǎo )。
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