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你自己就是个傻(shǎ )逼(bī )还说(shuō )别人。顾潇潇扫了她一眼。

说着她又要(yào )往(wǎng )下倒(dǎo )，顾潇(xiāo )潇干脆把她被子掀了：这可是你(nǐ )之(zhī )前说(shuō )的(de )要加(jiā )训，赶紧起来，难道你还想一直(zhí )输给吴(wú )倩(qiàn )倩不(bú )成？

经过一个月的训练，她们体能多少(shǎo )还(hái )是有(yǒu )些提高，刚开始只是速度加快了她们适(shì )应(yīng )不了(le )。

前面(miàn )带跑的人很重要，尤其是节奏问(wèn )题(tí )，她(tā )并没有(yǒu )打算和平时出早操一样，带着她(tā )们(men )慢悠(yōu )悠(yōu )的跑(pǎo )。

大腿突然被抱住，蒋少勋眼皮(pí )抽了抽(chōu )，狠狠(hěn )的抽了抽腿，可惜她抱得太紧，没抽开(kāi )。

听完(wán )顾潇潇说的，艾美丽和张小乐一脸懵逼(bī )：原来(lái )跑步还(hái )有这么多讲究？