午夜无码片一二三四区7

之(zhī )前说的呼吸(xī )方法，她们都(dōu )懂得，可后面说的什(shí )么膈肌，就完(wán )全懵逼了。

说(shuō )完(wán )，她又要往(wǎng )床(chuáng )上躺，被顾(gù )潇潇一把拉住(zhù )：别睡，咱们之前怎么说好的加餐(cān )，你还想不想(xiǎng )继(jì )续留在学校(xiào )追(zhuī )你的蒋教官(guān )了(le )？

陈美早在(zài )顾潇潇下床的时候就已经醒了，此(cǐ )时也已经去了(le )洗漱间。

现在(zài )调(diào )整了呼吸方(fāng )式(shì )，体力消耗(hào )的没有那么快(kuài )，稍微轻松了一点点(diǎn )。

一行人洗漱(shù )完毕，只有艾(ài )美(měi )丽拖拖拉拉(lā )，顾潇潇扯着(zhe )她的衣领就往(wǎng )外拖：以后再这么慢，直接别洗脸(liǎn )刷牙了，我们(men )可(kě )不等你。

穿(chuān )好(hǎo )衣服跳下床(chuáng )，顾潇潇来到(dào )最懒的艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张(zhāng )着(zhe )，上面还有(yǒu )晶(jīng )莹的液体。

经(jīng )过一个月的(de )训练，她们体(tǐ )能多少还是有些提高(gāo )，刚开始只是(shì )速度加快了她(tā )们(men )适应不了。