艾美丽(lì )和张小乐就(jiù )更不用说(shuō )了,俩人涨红的脸就(jiù )能看出(chū )她们比平时艰(jiān )难多少(shǎo )倍。
你们看(kàn ),刚刚陈(chén )美和肖雪跑(pǎo )步的姿势(shì )是不是差别(bié )很大,跑(pǎo )步的时候,头部要正(zhèng )直,双眼直视前方,不要盯着地面看,你(nǐ )也可以(yǐ )眼睛盯着地面(miàn )看,但(dàn )是头不能跟(gēn )着往下低(dī )。
陈美那边(biān )也开始让(ràng )肖雪和张天(tiān )天固定姿(zī )势摆臂。
艾(ài )美丽好不(bú )容易跑回宿舍,推开(kāi )门就靠(kào )在门板上大口(kǒu )大口的(de )喘气。
看着(zhe )懵逼的俩(liǎng )人,顾潇潇(xiāo )最后又问(wèn )了一句:听(tīng )明白了吗(ma )?
不,不是(shì )的,我不(bú )想玩。被蒋少勋一下(xià ),艾美丽说话更加结(jié )巴了。
见艾美丽和张(zhāng )小乐张(zhāng )大嘴呼气,顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人(rén )旁边引导(dǎo ):闭上嘴巴(bā ),不要用(yòng )嘴吸气,用鼻子吸,嘴巴呼气。
命运之喉(hóu )被锁住(zhù ),艾美丽怂的(de )一逼,此刻再看他(tā )黑气沉沉(chén )的脸,她突(tū )然佩服她(tā )刚刚的勇气(qì )。
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