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陆(lù )宁有气(qì )无力的靠在墙壁上，唰白的(de )脸上冒(mào )着冷汗，左手(shǒu )捂住右(yòu )手手腕(wàn )，那是被顾潇潇刚刚(gāng )抠住的(de )地方。

四百米障碍，算是训(xùn )练内容(róng )中最难的一项，但对(duì )于训练(liàn )过无数(shù )次的人来说，并不是(shì )难事，就是不知道这规定的(de )时间，到底有(yǒu )多短。

闻言，宫煜城(chéng )慵懒的(de )眼神看(kàn )向李思雨，柔(róu )和的声(shēng )线洗涤(dí )着人的心灵，像夜空(kōng )中空灵(líng )的箫声(shēng )，清冷空寂。

所以肖(xiāo )战刚下(xià )来，秦昊和冷天野立(lì )刻打报(bào )告。

然(rán )后众人就看见肖战速(sù )度飞快(kuài )的做完俯卧撑，跃过(guò )五连桩(zhuāng )、之后(hòu )是壕沟，从一米六高(gāo )的矮板(bǎn )上越过去的时候，姿(zī )势相当(dāng )帅气。

众人只见艾美丽轻松(sōng )的越过(guò )五连桩(zhuāng )之后，姿态优(yōu )美的跨(kuà )向壕沟(gōu )，然后一声尖叫，人(rén )掉进了(le )壕沟里(lǐ )。

你闭嘴！陆宁不客(kè )气的吼(hǒu )道：服从命令是天职(zhí )知不知(zhī )道，了(le )，老子叫你了吗？

小(xiǎo )一嘴里(lǐ )呢喃着她的名字，宫(gōng )煜城呼(hū )吸变得(dé )粗重。

话落，挥一挥(huī )衣袖，不带走(zǒu )一片云彩的走(zǒu )了。