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毕竟(jìng )军校平时训练就(jiù )已经够折腾人了(le )，而且还要出早(zǎo )操，加练的男生(shēng )都很少，没想到(dào )居然有女生(shēng )给自(zì )己加练。

艾美丽(lì )被她扯的一个趋(qū )咧，嘿嘿(hēi )傻笑着(zhe )：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知道(dào )你嘴硬(yìng )心软。

她(tā )到底是(shì )怎么做到(dào )亲上去(qù )的，呜呜(wū )呜这么(me )恐怖，她(tā )刚刚一定是着魔(mó )了。

现在我说一(yī )下你们几个的问(wèn )题，首先是美丽(lì )和乐乐。

不行。顾潇潇直接拒绝(jué )：别说话，照着(zhe )我说的做。

我们(men )的膈肌和周(zhōu )围的(de )器官，会受到重(chóng )力的作用，同步(bù )呼吸和跑(pǎo )步的节(jiē )奏，能够(gòu )避免器(qì )官对隔膜(mó )施加不(bú )必要的压(yā )力和对(duì )呼吸产生(shēng )的阻碍(ài )，掌握对(duì )了呼吸(xī )方法，会(huì )让我们跑起步来(lái )轻松许多，不会(huì )那么快的消耗体(tǐ )力，明白了吗？

还别说，今天艾(ài )美丽这招，真是(shì )让她们大开眼界(jiè )。

对上蒋少(shǎo )勋更(gèng )黑的脸色，她猛(měng )地捂住胸口：教(jiāo )，教官，我不喜(xǐ )欢你了，你，你(nǐ )你，你千(qiān )万不要(yào )乱来，我(wǒ )是不会(huì )从你的。

于是众(zhòng )人丧尽天(tiān )良，毫(háo )无良知的(de )感叹了一句之后(hòu )，纷纷将艾美丽(lì )抛诸脑后。