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前面带(dài )跑的人很重要，尤其是(shì )节奏问题，她并没有打(dǎ )算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

终于可以休息，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐狠狠的松了口(kǒu )气。

这(zhè )一声厉吼，直接(jiē )把艾美(měi )丽吓得哭的更厉(lì )害，非(fēi )但没松开，反而(ér )跟抱住(zhù )救命稻草似的，死死的(de )抓着他大腿不放，而且(qiě )脑袋还不停的蹭来蹭去(qù )。

潇潇，能不能慢一点(diǎn )儿。艾美丽感觉才跑了(le )一小会儿，胸口就好像(xiàng )要炸了一样。

一提起这(zhè )个，蒋少勋眼皮没忍住(zhù )抽了抽：别跟我提她。

看着她(tā )飞快的背影，蒋(jiǎng )少勋脸(liǎn )色黑如墨碳，想(xiǎng )起刚刚(gāng )被她强吻的画面(miàn )，气到(dào )头上，他突然笑出声。

她只不过加快了一些速(sù )度，才跑了没十分钟，她们居然就已经开始喘(chuǎn )气了。

当军人虽然不算(suàn )肖雪的梦想，但却是她(tā )喜欢做的事，所以为了(le )提高自己，她倒是挺愿(yuàn )意。

顾潇潇无奈扶额：你们不(bú )用管这些原理，只要记(jì )住跑步的时候三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴(bā )出气就对了，这点能做(zuò )到吗？

一提起这个，蒋(jiǎng )少勋眼皮没忍住抽了抽(chōu )：别跟我提她。