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蒋蒋蒋(jiǎng )她结结巴(bā )巴的看着他，一(yī )双明亮的大眼睛(jīng )扑闪扑闪(shǎn )的眨着(zhe )：可可可(kě )可可不可(kě )以，饶，饶

顾潇(xiāo )潇看着她们：首(shǒu )先，你们(men )跑步的(de )方式不对(duì )，所以跑(pǎo )起步来，会更加(jiā )费力，还有一点(diǎn )，你们已(yǐ )经习惯了平时出(chū )操时的速度，所(suǒ )以我不过(guò )加快了(le )一点，你(nǐ )们身体就(jiù )受不了。

说着她(tā )又要往下倒，顾(gù )潇潇干脆(cuì )把她被子掀了：这可是你之前说(shuō )的要加训(xùn )，赶紧(jǐn )起来，难(nán )道你还想(xiǎng )一直输给吴倩倩(qiàn )不成？

停停停。顾潇潇叫(jiào )住她们(men )，对陈美(měi )说：我教(jiāo )艾美丽和乐乐，你督促(cù )一下天天(tiān )和肖雪。

见艾美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到(dào )俩人旁边(biān )引导：闭(bì )上嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴(bā )呼气。

好了好了(le )，我起床。揉了把眼睛，她迷迷(mí )糊糊的说(shuō )。

她直接(jiē )让俩人停下来，展开一米的距离(lí )，双腿叉(chā )开一前(qián )一后，做(zuò )出跑步的(de )姿势。

现在我说(shuō )一下你(nǐ )们几个的(de )问题，首(shǒu )先是美丽和乐乐(lè )。

于是众人丧尽(jìn )天良，毫(háo )无良知(zhī )的感叹了(le )一句之后(hòu )，纷纷将艾美丽(lì )抛诸脑后。

顾潇(xiāo )潇看着她(tā )们：首先，你们(men )跑步的方(fāng )式不对，所以跑(pǎo )起步来(lái )，会更加(jiā )费力，还(hái )有一点，你们已(yǐ )经习惯了平时出(chū )操时的速(sù )度，所(suǒ )以我不过(guò )加快了一(yī )点，你们身体就(jiù )受不了。