国产字幕AV床片6

艾美丽淬：跑(pǎo )步还有啥方式，不(bú )就(jiù )是迈开腿跑吗(ma )。

我我我，你你你(nǐ )，满意了吗？睁(zhēng )着湿漉(lù )漉的双眼，她(tā )可怜兮兮的看着他。

蒋少勋实在没(méi )眼睛看：我让你滚(gǔn )回(huí )去，明天再收(shōu )拾你。

顾潇潇一见(jiàn )到(dào )她回来，迫不(bú )及待的(de )就问：蒋少(shǎo )勋(xūn )有没有对你做(zuò )什么？

穿好衣服跳下(xià )床，顾潇潇来到最(zuì )懒(lǎn )的艾美丽身边(biān )，她睡相及差，嘴(zuǐ )巴(bā )呼呼的张着，上面还有晶莹的液(yè )体(tǐ )。

跑步的时候(hòu )，呼吸(xī )很重要，记住(zhù )，让人最舒适的跑步(bù )呼吸方法，有(yǒu )两种，第一种，是(shì )三(sān )步呼两步吸，既跑三步就呼一次(cì )气(qì )，再跑两步吸(xī )气，并(bìng )且记住要用(yòng )鼻(bí )子吸气，嘴巴(bā )呼气，一定不能张大(dà )嘴巴吸气。

艾美丽(lì )和(hé )张小乐就更不(bú )用说了，俩人涨红(hóng )的(de )脸就能看出她(tā )们比平时艰难多少(shǎo )倍(bèi )。

实在受不了(le )他恐怖(bù )的眼神，哇的(de )一声哭出来，身子也(yě )跟着软倒在地(dì )上，死死的抱住他(tā )的(de )大腿。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍(pāi )肖(xiāo )雪的脊背：胸(xiōng )要挺起(qǐ )来，不能驼(tuó )背(bèi )，上半身稍微(wēi )往前倾(qīng )一点，还有最(zuì )重要的摆臂，你们(men )把(bǎ )身体当做界限(xiàn )，摆臂的时候，手(shǒu )肘(zhǒu )的位置一定不(bú )能超过身体那条界(jiè )线(xiàn )，听到了吗？

于是众(zhòng )人丧尽天良，毫无良知的感叹了一(yī )句之后，纷纷(fēn )将艾美丽抛诸脑后(hòu )。