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一听到蒋教官这三个(gè )字，艾(ài )美丽(lì )就(jiù )想到(dào )梦里蒋(jiǎng )少勋露(lù )出獠牙，阴气森森的说要和她上床，搞死她(tā )的事(shì )，浑身(shēn )顿时一(yī )个激灵(líng )。

顾潇潇知道她脸皮薄害羞，但是这点必须(xū )克服，都已(yǐ )经进军(jun1 )校了，还脸皮薄，这不是好事儿。

顾潇潇叫住她们(men )，陈美(měi )率先(xiān )停下，几人不(bú )解的看(kàn )着她。

艾美丽淬：跑步还有啥方式，不就是(shì )迈开(kāi )腿(tuǐ )跑吗(ma )。

第二(èr )种方法(fǎ )，是两步呼一次，两步吸一次，呼和(hé )吸按照(zhào )1：1的(de )节(jiē )奏，呼吸这(zhè )块天天(tiān )和肖雪做的不错，你们两学着点儿。

前面带(dài )跑的人(rén )很重(chóng )要，尤(yóu )其是节(jiē )奏问题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她(tā )们慢(màn )悠(yōu )悠的(de )跑。

没(méi )一会儿(ér )，教官们陆陆续续来到操场上，因为(wéi )起床号(hào )马上(shàng )就(jiù )要打(dǎ )响了。

蒋少勋(xūn )眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再而三(sān )，忍无(wú )可忍(rěn )，他猛(měng )地扣住(zhù )她脖子，狠狠的将她掰开。

潇潇，这样有用(yòng )吗？艾(ài )美丽(lì )哭丧着(zhe )脸：我(wǒ )可不可以休息一会儿。