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是是(shì )是，是我们自己要(yào )加训的。肖雪笑(xiào )着(zhe )靠在她肩上，她(tā )就是抱怨抱怨，也(yě )没打算放弃。

艾(ài )美(měi )丽气结：气死我(wǒ )了，说真话居然还(hái )没有人相信。

不可(kě )以，我说过，除(chú )了晚上睡觉可以摘(zhāi )下来，其余时间都(dōu )必须绑着。顾潇(xiāo )潇不留情面的说。

兴致高昂的几人绑(bǎng )上沙袋开始跑步(bù )，一圈不到，就已(yǐ )经开始迈不开脚了(le )。

就连一向淡定(dìng )的(de )陈美也下意识把(bǎ )书放下，不可置信(xìn )的看着艾美丽。

打(dǎ )枪不必站军姿，肩膀绷得太直，容(róng )易受伤。

以前绑着(zhe )十公斤的沙袋，她都能上山下山来(lái )回跑个几十圈。

心(xīn )里有点小难受，她怎么就没有潇潇(xiāo )好看呢？

什么，没(méi )早餐了？艾美丽(lì )一(yī )听，顿时想哭，一大早累得跟条死(sǐ )狗一样，结果居(jū )然(rán )没早餐了。