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她(tā )这次不仅被记大(dà )过，还被严格思想教(jiāo )育了(le )一天。

不可以(yǐ )，我说过，除了晚上(shàng )睡(shuì )觉可以摘下来，其(qí )余(yú )时间都必须绑着。顾(gù )潇潇不留情面的说(shuō )。

经过一段时间的训(xùn )练，加上顾潇潇之前(qián )已经教过她们跑步的(de )技巧，几人体力(lì )得到(dào )了很大的提升，现在(zài )跑三公里完全不(bú )在话(huà )下。

顾潇潇态度(dù )虔诚(chéng )的捧着她的脑袋(dài )，扯(chě )住她几根头发，用力往下拔。

虽然(rán )她(tā )说没事，但顾潇潇(xiāo )却(què )看出了她的犹豫。

以(yǐ )前绑着十公斤的沙(shā )袋(dài )，她都能上山下山(shān )来(lái )回跑个几十圈。

然(rán )后顾潇潇就看见，这(zhè )五只正狼吞虎咽(yān )的往(wǎng )嘴里塞东西。

此(cǐ )时此(cǐ )刻，几人感觉每(měi )迈出(chū )一步都重如千斤(jīn )。