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教官，我(wǒ )错了，求你绕(rào )我一命(mìng )，我不要死啊(ā )

昨晚得亏艾美(měi )丽作死(sǐ )，否则蒋少勋(xūn )还真的会让她们在围(wéi )墙(qiáng )上跳到天亮(liàng )。

你们跑步的方式不(bú )对，我先给你(nǐ )们讲一(yī )下。

命运之喉(hóu )被锁住，艾美(měi )丽怂的(de )一(yī )逼，此刻再(zài )看他黑气沉沉的脸，她(tā )突然佩服她(tā )刚刚的勇气。

她到底(dǐ )是怎么做到亲(qīn )上去的，呜呜呜这么(me )恐怖，她刚刚(gāng )一定是(shì )着(zhe )魔了。

潇潇(xiāo )，能不能慢一(yī )点儿。艾(ài )美丽感觉才(cái )跑了一小会儿，胸口(kǒu )就(jiù )好像要炸了(le )一样。

于是众人丧尽(jìn )天良，毫无良(liáng )知的感叹了一句之后(hòu )，纷纷将艾美(měi )丽抛诸(zhū )脑(nǎo )后。

你们看(kàn )，刚刚陈美和肖雪跑(pǎo )步(bù )的姿势是不(bú )是差别很大，跑步的(de )时(shí )候，头部要(yào )正直，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地(dì )面看，你也可以眼睛(jīng )盯着地面看，但是头(tóu )不(bú )能跟着往下(xià )低。

乐乐更不用说，她(tā )来军校的目(mù )的就是为了改变自己(jǐ )，而且本身也(yě )愿意吃苦。