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经过了快一(yī )个月的训练(liàn )，她以为她们(men )就算体能不(bú )好，也不会差(chà )到哪里去，不至于跑十分(fèn )钟就开始喘(chuǎn )。

昨晚他在围(wéi )墙外面监督(dū )着，所以没看(kàn )见围墙里面(miàn )发生了什么。

好了好了，我起床。揉了(le )把眼(yǎn )睛，她(tā )迷迷(mí )糊糊的说(shuō )。

而(ér )张天天和肖(xiāo )雪虽然还没开(kāi )始喘，但顾(gù )潇潇发现她们(men )跑步的方式(shì )不对。

瞥见他(tā )眉头深深的(de )皱在一起，艾(ài )美丽给吓得(dé )一个机灵，爱(ài )而克制的眼(yǎn )神，又来了。

看见是顾潇(xiāo )潇，艾美丽哎(āi )哟一声：怎(zěn )么是你呀，吓(xià )死我了，大(dà )早上还没打起(qǐ )床号呢，你(nǐ )瞎折腾啥？

呼(hū )吸问题好调(diào )节，姿势问题(tí )最难(nán )调节，她在(zài )旁边不停(tíng )的提(tí )醒动作不标(biāo )准的四人，然(rán )而四人都没(méi )法改过来，反(fǎn )而越跑越乱(luàn )，连呼吸节奏(zòu )都给忘了。

见她脑袋不停(tíng )往他腿心蹭(cèng )去，蒋少勋脸(liǎn )色顿黑：你(nǐ )给我松开。

艾(ài )美丽一看又(yòu )是跑步，头疼(téng )的问了一句(jù )：咱不能有点(diǎn )特殊训练吗(ma )？

错。顾潇潇(xiāo )打断她：我(wǒ )不过是比平时(shí )出操(cāo )加快了一点(diǎn )速度，你(nǐ )看看(kàn )你们，自己(jǐ )能感觉得到吗(ma )？是不是比(bǐ )平时出操的时(shí )候吃力多了(le )？