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特(tè )殊训练有，不过(guò )得等你们体能达(dá )标再说，还没学(xué )会走就要学爬了(le )你。

好了好了，我起床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷糊(hú )糊的说。

蒋少勋(xūn )眯眼看着站在最(zuì )前面的两个(gè )女生(shēng )，那不是(shì )顾(gù )潇潇(xiāo )和陈美吗(ma )？

对上(shàng )蒋少勋更(gèng )黑(hēi )的脸色，她猛(měng )地(dì )捂住胸口：教(jiāo )，教官，我不喜(xǐ )欢你了，你，你(nǐ )你，你千万不要(yào )乱来，我是不会(huì )从你的。

她只不(bú )过是稍微加了一(yī )点速度，她们似(sì )乎就被打乱了节(jiē )奏。

呜呜，教官(guān )，我错了，是我(wǒ )非礼你，你没有(yǒu )非礼我，呜呜她(tā )哭的上气不(bú )接下(xià )气：要，要(yào )不，你非礼回(huí )来(lái )吧？

跑步的时(shí )候(hòu )，呼吸很重要(yào )，记住，让人最(zuì )舒适的跑步呼吸(xī )方法，有两种，第一种，是三步(bù )呼两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一次气(qì )，再跑两步吸气(qì )，并且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴(bā )呼气，一定不能(néng )张大嘴巴吸气。

命运之喉被锁住(zhù )，艾美丽怂的一(yī )逼，此刻再(zài )看他(tā )黑气沉沉的(de )脸，她突然佩(pèi )服(fú )她刚(gāng )刚的勇气(qì )。

命运(yùn )之喉被锁(suǒ )住(zhù )，艾美丽怂的(de )一逼，此刻再看(kàn )他黑气沉沉的脸(liǎn )，她突然佩服她(tā )刚刚的勇气。