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呼吸问(wèn )题(tí )好调节，姿势问题(tí )最难调节(jiē )，她在旁边不停的提(tí )醒(xǐng )动作不标准的四人，然而四(sì )人(rén )都没法改过来，反(fǎn )而(ér )越跑越乱，连呼吸节奏都给(gěi )忘(wàng )了。

现在我说一下(xià )你(nǐ )们几个的问题，首先是美丽(lì )和(hé )乐乐。

说着她又要(yào )往(wǎng )下倒，顾潇潇干脆把她被子(zǐ )掀(xiān )了：这可是你之前(qián )说的要加(jiā )训(xùn )，赶紧起来，难道(dào )你(nǐ )还想一直输给吴倩(qiàn )倩不成？

她(tā )一开始就把速度提(tí )的(de )比较快，但都注意在她们能(néng )接(jiē )受的范围内。

蒋少(shǎo )勋(xūn )此时气的脸色发黑，本身气(qì )势(shì )就吓人，他这么黑(hēi )着(zhe )脸，把艾美丽吓得浑身发抖(dǒu )。

艾美丽淬：跑步还(hái )有(yǒu )啥方式，不就是迈开腿跑吗(ma )。

命运之喉被锁住，艾(ài )美丽怂(sǒng )的(de )一逼，此刻再看他(tā )黑(hēi )气沉沉的脸，她突(tū )然佩服她(tā )刚(gāng )刚的勇气。