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顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到吗？

说完了艾美丽和张小乐的问题，她才来(lái )说肖(xiāo )雪和(hé )张天(tiān )天的(de )问题(tí )。

讲(jiǎng )解完(wán )之后(hòu )，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )再(zài )次让(ràng )陈美(měi )带着(zhe )她们(men )跑，速度(dù )依然(rán )和刚(gāng )刚一(yī )样，她继(jì )续在旁边看着她们跑。

见她非但不走，还一个劲儿的盯着他嘴唇看，蒋少勋蓦的想起被她强吻的两次，下意识抬手挡在嘴上。

看来艾美丽真的是福音，要不是她作死闹一下，估计他们跳到(dào )明天(tiān )早上(shàng )得累(lèi )死。

经过(guò )了快(kuài )一个(gè )月(yuè )的(de )训(xùn )练(liàn )，她(tā )以(yǐ )为她(tā )们就(jiù )算体(tǐ )能不(bú )好，也不(bú )会差(chà )到哪(nǎ )里去(qù )，不(bú )至于跑十分钟就开始喘。