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她话音落下(xià )，刚准备放下手臂(bì )休息的艾美(měi )丽(lì )把手臂摆得贼快(kuài )。

好了好了(le )，我起床。揉了把(bǎ )眼睛，她迷(mí )迷(mí )糊糊的说。

说(shuō )着她又要往下(xià )倒(dǎo )，顾潇潇干脆(cuì )把她被子掀了(le )：这可是你之前(qián )说的要加训，赶(gǎn )紧起来，难道(dào )你还想一直输给(gěi )吴倩倩不成？

你们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步(bù )的姿势是不是差(chà )别很大，跑(pǎo )步(bù )的时候，头部要(yào )正直，双眼(yǎn )直(zhí )视前方，不要盯(dīng )着地面看，你(nǐ )也可以眼睛盯着地面看，但(dàn )是(shì )头不能跟着往(wǎng )下低。

渐渐的(de )，天际泛出鱼白(bái )肚，操场上也(yě )陆(lù )陆续续出现一(yī )些提前到操场锻(duàn )炼的学生。

对(duì )上他黑气沉沉的(de )脸，她莫名一(yī )惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨不得找(zhǎo )个(gè )地方转进去。

他(tā )这活阎王的(de )架(jià )势，把艾美丽给(gěi )吓到了，对(duì )上(shàng )他犀利的眸子，她哇的一声(shēng )哭(kū )出来。

潇潇，这样有用吗？艾(ài )美丽哭丧着脸(liǎn )：我可不可以(yǐ )休(xiū )息一会儿。

怎(zěn )么突然停下了(le )，潇潇？肖雪叉(chā )着腰问。

魏如昀(yún )大老远看见几(jǐ )个女生在操场上(shàng )练习摆臂，还(hái )以为他看错了。