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教官，我错了，求(qiú )你绕我一命，我不要(yào )死啊

方法用对了，能(néng )事(shì )半功倍，方法没用(yòng )对(duì )，则是事倍功半。

看(kàn )来(lái )艾美丽真的是福音(yīn )，要不是她作死闹一下(xià )，估计他们跳到明天(tiān )早(zǎo )上得累死。

讲解完之(zhī )后(hòu )，顾潇潇再次让陈(chén )美(měi )带着她们跑，速度依(yī )然(rán )和刚刚一样，她继(jì )续(xù )在旁边看着她们跑。

夹(jiá )杂着火气的话语，让(ràng )顾潇潇脖子一缩，哀(āi )默的递给了艾美丽一(yī )个(gè )眼神，而后欢快的(de )拉(lā )着肖战撒有拉拉了。

张(zhāng )小乐和肖雪也是拖(tuō )后(hòu )腿中的一员，但这俩(liǎng )人(rén )比艾美丽积极多了(le )，一听要加练，立刻叠(dié )好(hǎo )被子，从床上下来(lái )。

艾美丽绝望的看着几(jǐ )人(rén )飞快的背影，你们(men )这(zhè )几个牲口。

顾潇潇叫(jiào )住她们，陈美率先停(tíng )下(xià )，几人不解的看着她(tā )。

经过了快一个月的(de )训(xùn )练，她以为她们就(jiù )算(suàn )体能不好，也不会差(chà )到(dào )哪里去，不至于跑(pǎo )十(shí )分钟就开始喘。

跑了(le )差(chà )不多十分钟左右，顾(gù )潇潇发现身后几人的(de )喘(chuǎn )息声有些过，她皱(zhòu )眉(méi )跑到旁边，让陈美带(dài )跑(pǎo )。