91嗷嗷8

艾美丽被吓(xià )得一个激(jī )灵，直接从床上(shàng )立起来。

经过了(le )快一个月(yuè )的训练，她以为(wéi )她们就算(suàn )体能不好，也不(bú )会差到哪里去，不至于跑(pǎo )十分钟就开始喘(chuǎn )。

说完，她又要(yào )往床上躺(tǎng )，被顾潇潇一把(bǎ )拉住：别(bié )睡，咱们之前怎(zěn )么说好的加餐，你还想不(bú )想继续留在学校(xiào )追你的蒋(jiǎng )教官了？

抬头挺(tǐng )胸身体往前倾，然后站着(zhe )不动，双手开始(shǐ )练习摆臂。

看来(lái )艾美丽真(zhēn )的是福音，要不(bú )是她作死(sǐ )闹一下，估计他(tā )们跳到明天早上(shàng )得累死。

她只不过加快了(le )一些速度(dù )，才跑了没十分(fèn )钟，她们居然就(jiù )已经开始(shǐ )喘气了。

夹杂着(zhe )火气的话语，让(ràng )顾潇潇脖(bó )子一缩，哀默的(de )递给了艾(ài )美丽一个眼神，而后欢快的拉着(zhe )肖战撒有(yǒu )拉拉了。

之前说(shuō )的呼吸方(fāng )法，她(tā )们都懂得(dé )，可后面说的什(shí )么膈肌，就完全懵逼了。

特殊训练有，不(bú )过得等你(nǐ )们体能达标再说(shuō )，还没学(xué )会走就要学爬了(le )你。