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艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有点特殊训练吗？

陈美那边也开始让肖雪和张(zhāng )天天(tiān )固定(dìng )姿势(shì )摆臂(bì )。

她(tā )一开(kāi )始就(jiù )把速(sù )度提(tí )的比(bǐ )较快(kuài )，但(dàn )都(dōu )注(zhù )意(yì )在(zài )她(tā )们(men )能(néng )接(jiē )受的(de )范围(wéi )内。

对上蒋少勋更黑的脸色，她猛地捂住胸口：教，教官，我不喜欢你了，你，你你，你千万不要乱来，我是不会从你的。

错。顾潇潇打断她：我不过是比平时出操加快了一点速度，你看看你们，自(zì )己能(néng )感觉(jiào )得到(dào )吗？是不(bú )是比(bǐ )平时(shí )出操(cāo )的时(shí )候吃(chī )力多(duō )了(le )？

指(zhǐ )导(dǎo )完(wán )艾(ài )美(měi )丽(lì )，她(tā )又接(jiē )着指(zhǐ )导张(zhāng )小乐，直到她呼吸方式正确为止。

是蒋少勋让他离开，他跟在后面听见那几个女生感叹的时候，才知道他被艾美丽那小丫头亲了。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三(sān )步呼(hū )两步(bù )吸，鼻子(zǐ )吸气(qì )，嘴(zuǐ )巴出(chū )气就(jiù )对了(le )，这(zhè )点能(néng )做(zuò )到(dào )吗(ma )？

居(jū )然(rán )敢(gǎn )强(qiáng )吻(wěn )蒋(jiǎng )少勋(xūn )那个(gè )活阎(yán )王，还真是一波骚操作。

潇潇，能不能慢一点儿。艾美丽感觉才跑了一小会儿，胸口就好像要炸了一样。