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背着(zhe )一(yī )只手，陆宁来到(dào )几人面前，咧唇(chún )，露出八颗洁白(bái )的牙齿，笑意森(sēn )森(sēn )：1分30秒算过关(guān )，机会我已经给你(nǐ )们了，不要求你(nǐ )们一次达到，只(zhī )要(yào )今天之内，有(yǒu )一(yī )次在规定时间内(nèi )完成，都算过关(guān )，怎么样，陆教(jiāo )官(guān )是不是很和善(shàn )？

蒋少勋更是不可(kě )置信的张大嘴巴(bā )，这丫头怎么总(zǒng )是(shì )出乎他的意料(liào )？

这个时间点，澡(zǎo )堂里人比较少，毕竟接近关灯时(shí )间。

一拳打在树(shù )干(gàn )上，成年人腰粗(cū )细的大树，瞬间(jiān )被砸了一个洞，顾潇潇吓得赶紧(jǐn )把(bǎ )手收回来，怎(zěn )么(me )力气还是那么大(dà )？

四百米障碍，全程统共四百米(mǐ )，规则一般是士(shì )兵(bīng )在起点位置五到(dào )十个俯卧撑，然(rán )后迅速起跑，俯(fǔ )卧(wò )撑不计入时间(jiān )。

当时俩人都是一(yī )份18秒，现在居然(rán )达到了一分零八(bā )秒(miǎo )的成绩。