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你们看，刚刚(gāng )陈美和肖雪跑步(bù )的(de )姿(zī )势(shì )是不是差别很大，跑步的时候，头(tóu )部要正直，双眼(yǎn )直(zhí )视(shì )前(qián )方，不要盯着地面看，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面看(kàn )，但(dàn )是(shì )头不能跟着往下低。

陈美没说话，张天天和肖雪点(diǎn )了(le )下(xià )头(tóu )：确实，今天好像比平时更加辛苦(kǔ )一些。

次日一大(dà )早(zǎo )，起(qǐ )床号还没打响，顾潇潇已经起床(chuáng )了。

很好，她不(bú )仅(jǐn )让(ràng )他(tā )无法直视包子这种可爱的食物，现(xiàn )在还让他无法直(zhí )视(shì )自(zì )己(jǐ )的双唇。

方法用对了，能事半功(gōng )倍，方法没用对，则(zé )是(shì )事(shì )倍功半。

穿好衣服跳下床，顾潇(xiāo )潇来到最懒的艾(ài )美(měi )丽(lì )身(shēn )边，她睡相及差，嘴巴呼呼的张着(zhe )，上面还有晶莹(yíng )的(de )液(yè )体(tǐ )。

还别说，今天艾美丽这招，真(zhēn )是让她们大开眼(yǎn )界(jiè )。

不(bú )行。顾潇潇直接拒绝：别说话，照(zhào )着我说的做。

大(dà )腿(tuǐ )突(tū )然(rán )被抱住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽腿，可(kě )惜(xī )她(tā )抱(bào )得太紧，没抽开。