现在(zài )全身上下除了手(shǒu )臂,其他的地方(fāng )都(dōu )不能动,手臂(bì )的(de )疲惫立刻显现出(chū )来。
你们俩呼吸(xī )没什么问题,但(dàn )是(shì )跑步的姿势不(bú )对(duì ),美丽和乐乐,你们俩也有这个(gè )问题。
夹杂着火(huǒ )气(qì )的话语,让顾(gù )潇(xiāo )潇脖子一缩,哀(āi )默的递给了艾美(měi )丽一个眼神,而(ér )后欢快的拉着肖(xiāo )战(zhàn )撒有拉拉了。
她(tā )一开始就把速度(dù )提的比较快,但(dàn )都注意在她们能(néng )接(jiē )受的范围内。
一(yī )行人洗漱完毕,只有艾美丽拖拖(tuō )拉拉,顾潇潇扯(chě )着(zhe )她的衣领就往(wǎng )外(wài )拖:以后再这么(me )慢,直接别洗脸(liǎn )刷牙了,我们可(kě )不(bú )等你。
前面带(dài )跑(pǎo )的人很重要,尤(yóu )其是节奏问题,她并没有打算和(hé )平时出早操一样(yàng ),带着她们慢悠悠(yōu )的跑。
特殊训练(liàn )有,不过得等你(nǐ )们体能达标再说(shuō ),还没学会走就要(yào )学爬了你。
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