第二(èr )种方法(fǎ ),是两步呼一次,两步吸(xī )一(yī )次,呼和吸按照1:1的节(jiē )奏,呼(hū )吸这块(kuài )天天和肖雪做的不(bú )错,你(nǐ )们两学着点儿。
她一开始(shǐ )就把速(sù )度提的比较快,但都注意(yì )在她们(men )能接受的范围内。
此时没(méi )有烈日(rì ),然而张小乐和艾(ài )美丽的(de )脸上,还是布满了汗水,并且小(xiǎo )脸通红(hóng )。
实在受不了他恐(kǒng )怖的眼(yǎn )神(shén ),哇(wa )的一声哭出来,身(shēn )子也跟(gēn )着软倒(dǎo )在地上,死死的抱(bào )住他的(de )大腿。
现在全身上下除了(le )手臂,其他的地方都不能动,手(shǒu )臂的疲(pí )惫立刻显现出来。
蒋蒋蒋(jiǎng )她结结(jié )巴巴的看着他,一(yī )双明亮(liàng )的大眼(yǎn )睛扑闪扑闪的眨着(zhe ):可可(kě )可可可(kě )不可以,饶,饶
张(zhāng )小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后腿中的一员(yuán ),但这(zhè )俩(liǎng )人比(bǐ )艾美丽积极多了,一听要(yào )加练,立刻叠好被子,从(cóng )床上下(xià )来。
张小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员,但这俩人比艾美(měi )丽积极(jí )多了,一听要加练,立刻(kè )叠好被(bèi )子,从床上下来。
跑远了(le ),张小(xiǎo )乐才担心的问:我(wǒ )们就这(zhè )样丢下(xià )美丽会不会不太好(hǎo )。
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