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见(jiàn )艾美丽和张小乐张大(dà )嘴呼(hū )气，顾潇(xiāo )潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼(hū )气。

领子(zǐ )，回(huí )头对众人说：除(chú )了她(tā )，所有人(rén )挺好(hǎo )，立刻，马上，回去。

她只不(bú )过是(shì )稍微加了(le )一点速度，她们似乎(hū )就被(bèi )打乱了节(jiē )奏。

闻言，张小乐和艾美丽身体下(xià )意识(shí )挺直，目(mù )光呆滞的看着她。

顾(gù )潇潇(xiāo )一见到她(tā )回来(lái )，迫不及待的就问：蒋少勋有(yǒu )没有(yǒu )对你做什(shí )么？

陈美那边也开始(shǐ )让肖(xiāo )雪和张天(tiān )天固定姿势摆臂。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )眼角抽搐(chù )，狠(hěn )狠的闭上眼睛，一而再再而三(sān )，忍(rěn )无可忍，他猛地扣住她脖子，狠狠(hěn )的将她掰(bāi )开。

一听到蒋教官这三个字，艾美(měi )丽就(jiù )想到梦里(lǐ )蒋少勋露出獠牙，阴(yīn )气森(sēn )森的说要(yào )和她(tā )上床，搞死她的(de )事，浑身顿时(shí )一个(gè )激灵。

第(dì )二种方法，是两步呼(hū )一次(cì )，两步吸(xī )一次，呼和吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸(xī )这块(kuài )天天和肖雪做的不错，你们两(liǎng )学着(zhe )点儿。