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一行人(rén )洗漱完(wán )毕，只有艾美丽拖拖拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着(zhe )她的衣领就往外拖：以(yǐ )后再这(zhè )么慢(màn )，直接别洗脸刷牙了，我们可(kě )不等你。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所以(yǐ )跑起步(bù )来，会(huì )更加费力，还有一点(diǎn )，你们(men )已经习(xí )惯了平时出操时的速(sù )度，所(suǒ )以我不(bú )过加(jiā )快了一点，你们(men )身体就(jiù )受不了(le )。

顾(gù )潇潇刚刚那一声吼，除(chú )了把艾(ài )美丽(lì )惊醒，其他人也被吵醒(xǐng )了。

所(suǒ )以被(bèi )吵醒非但没有起床气，反而还(hái )浑身振奋。

你们俩呼吸没什(shí )么问题(tí )，但是(shì )跑步的姿势不对，美(měi )丽和乐(lè )乐，你(nǐ )们俩也有这个问题。

领子，回头对(duì )众人说：除了她，所(suǒ )有人挺(tǐng )好，立(lì )刻，马上，回去。

不(bú )行。顾(gù )潇潇直(zhí )接拒(jù )绝：别说话，照着我说(shuō )的做。

艾美(měi )丽缩了缩脖子，睁着一(yī )双湿漉(lù )漉的(de )眼睛盯着他看，那委屈(qū )的眼神(shén )，就好像真被他非礼过一般(bān )。

你们(men )看，刚(gāng )刚陈美和肖雪跑步的(de )姿势是(shì )不是差(chà )别很大，跑步的时候(hòu )，头部(bù )要正直(zhí )，双眼直视前方，不(bú )要盯着(zhe )地面看(kàn )，你也可以眼睛盯着(zhe )地面看(kàn )，但是(shì )头不(bú )能跟着往下低。