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之前(qián )这俩人(rén )基本上(shàng )都是脸(liǎn )不红气(qì )不喘的状(zhuàng )态，今(jīn )天居然(rán )看到她(tā )们叉着腰微喘。

为了恢复以前的能力，顾潇潇(xiāo )四点钟(zhōng )起床，绑着沙(shā )袋进行以(yǐ )前的训(xùn )练，到(dào )了五点(diǎn )钟，她才回寝室把艾美丽等人叫起床。

之前这(zhè )俩人基(jī )本上都(dōu )是脸不红气不喘(chuǎn )的状态(tài )，今天(tiān )居然看到她们叉着腰微喘。

秦月皱眉，回头看(kàn )着跑在(zài )老后面(miàn )的顾潇(xiāo )潇和陈美(měi )。

见她(tā )们欢呼(hū )雀跃的(de )模样，蒋少勋嘴角的弧度更大。

见所有(yǒu )人都不(bú )相信她(tā )，艾美(měi )丽那叫(jiào )一个气呀(ya )。

平白(bái )被她又(yòu )怼了一(yī )句，吴倩倩无语的翻了个白眼。

趴下！见他们(men )站好位(wèi )置，蒋(jiǎng )少勋一声令下。

不可以(yǐ )，我说(shuō )过，除(chú )了晚上睡觉可以摘下来，其余时间都必(bì )须绑着(zhe )。顾潇(xiāo )潇不留(liú )情面的说。

蒋少(shǎo )勋点了(le )下头，大声朝后面的报靶员喊道：报靶。