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这要是被人，陆宁能(néng )笑(xiào )着(zhe )一(yī )巴(bā )掌(zhǎng )呼死他，然后揪着他的耳朵教训：服从命令是天职不知道？

手(shǒu )指(zhǐ )着(zhe )不(bú )远(yuǎn )处的方向，那里是四百米障碍的场地。

怎么样，敢不敢第一(yī )个(gè )呀(ya )？陆(lù )宁(níng )笑呵呵的道。

浪荡的声音从俩人身后传来，袁江抬手靠在(zài )墙(qiáng )壁(bì )上(shàng )，见(jiàn )俩人看过来，无奈的耸了耸肩：我说俩位大哥大姐，这里既(jì )不(bú )是(shì )外(wài )面(miàn )，也不是咱们国防大，能不能悠着点？被别人看见影响不好呀(ya )！

天(tiān )还(hái )没(méi )亮(liàng )，她只是想起床上个厕所，顾潇潇就这么坐在床上，怪吓人(rén )的(de )。

四(sì )百(bǎi )米(mǐ )障碍，算是训练内容中最难的一项，但对于训练过无数次(cì )的(de )人(rén )来(lái )说(shuō )，并(bìng )不是难事，就是不知道这规定的时间，到底有多短。

然后(hòu )再(zài )转(zhuǎn )折(shé )，同(tóng )样的过程反过来，回到起点位置。

铁丝网更可怕，钻铁丝网(wǎng )，顾(gù )名(míng )思(sī )义(yì )，人从铁丝网下面钻过去。

背着一只手，陆宁来到几人面前(qián )，咧(liě )唇(chún )，露(lù )出八颗洁白的牙齿，笑意森森：1分30秒算过关，机会我已经(jīng )给(gěi )你(nǐ )们(men )了(le )，不(bú )要求你们一次达到，只要今天之内，有一次在规定时间内(nèi )完(wán )成(chéng )，都(dōu )算(suàn )过关，怎么样，陆教官是不是很和善？