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听完(wán )顾潇潇说的，艾(ài )美丽和张(zhāng )小乐一脸懵逼(bī )：原来跑步还有(yǒu )这么多讲(jiǎng )究？

她只不过(guò )是稍微加(jiā )了一点(diǎn )速度，她(tā )们似乎就被打(dǎ )乱了节奏(zòu )。

特殊训练有，不过得等你们(men )体能达标(biāo )再说，还没学会(huì )走就要学(xué )爬了(le )你。

方法(fǎ )用对了，能事半(bàn )功倍，方(fāng )法没(méi )用对，则(zé )是事倍功半。

方(fāng )法用对了(le )，能事半功倍(bèi )，方法没用对，则是事倍(bèi )功半。

潇潇，能不能慢一点儿(ér )。艾美丽(lì )感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口就(jiù )好像要炸(zhà )了一样。

顾潇(xiāo )潇看着她(tā )们：首先，你们(men )跑步的方式不(bú )对，所以(yǐ )跑起步来，会更(gèng )加费力，还有(yǒu )一点，你(nǐ )们已经习惯了平(píng )时出操时(shí )的速(sù )度，所以(yǐ )我不过加快了一(yī )点，你们(men )身体就受不了(le )。

看着她飞快的(de )背影，蒋(jiǎng )少勋脸色黑如(rú )墨碳，想起刚刚(gāng )被她强吻(wěn )的画面，气到(dào )头上，他(tā )突然笑(xiào )出声。

顾(gù )潇潇看着她们(men )：首先，你们跑步的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来，会更加费力，还(hái )有一点，你们(men )已经习惯(guàn )了平时出操时的(de )速度，所(suǒ )以我(wǒ )不过加快(kuài )了一点，你们身(shēn )体就受不(bú )了。

教官，我(wǒ )错了，求你绕我(wǒ )一命，我(wǒ )不要死啊