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命运之(zhī )喉被锁住，艾美丽怂(sǒng )的一逼，此刻(kè )再看他(tā )黑气沉沉的脸(liǎn )，她(tā )突(tū )然佩服她刚刚(gāng )的勇(yǒng )气。

此时艾美丽和张(zhāng )小乐脸色泛红(hóng )，跑起(qǐ )来不至于吃力(lì )，但是(shì )却也不轻松，因为(wéi )必(bì )须要跟上陈美的速(sù )度。

你们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是差别很(hěn )大，跑(pǎo )步的时候，头(tóu )部要(yào )正直，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地面看，你也可以眼睛(jīng )盯着地(dì )面看，但是头(tóu )不能(néng )跟(gēn )着往下低。

现在对(duì )于艾美丽来说，天大(dà )地大，睡觉最(zuì )大，可(kě )一想到每次她(tā )都在拖(tuō )后腿，就不敢(gǎn )继续(xù )睡了。

什么时候女生(shēng )也能早起锻炼了？他(tā )感到惊奇。

一(yī )行人洗(xǐ )漱完毕，只有(yǒu )艾美(měi )丽(lì )拖拖拉拉，顾(gù )潇潇(xiāo )扯着她的衣领就往外(wài )拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷(shuā )牙了，我们可不等你(nǐ )。

对(duì )上(shàng )蒋少勋更黑的脸色(sè )，她猛地捂住胸口：教，教官，我(wǒ )不喜欢(huān )你了，你，你(nǐ )你，你(nǐ )千万不要乱来(lái )，我(wǒ )是不会从你的。

毕竟(jìng )军校平时训练就已经(jīng )够折腾人了，而且还(hái )要出早操，加(jiā )练的(de )男(nán )生都很少，没(méi )想到(dào )居然有女生给自己加(jiā )练。

你们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是差别很(hěn )大，跑(pǎo )步的时候，头部要(yào )正直，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地(dì )面看，你也可以眼睛(jīng )盯着(zhe )地(dì )面看，但是头(tóu )不能(néng )跟着往下低。