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领(lǐng )子，回头对众人说(shuō )：除了她，所(suǒ )有人挺好，立刻，马上，回去。

特殊(shū )训练有，不过(guò )得等你们体(tǐ )能达标再说，还没学会走就(jiù )要学爬了你(nǐ )。

第二种方法(fǎ )，是两步呼(hū )一次，两步吸(xī )一次，呼和吸(xī )按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这块(kuài )天天和(hé )肖雪(xuě )做的不错，你(nǐ )们两学着点儿(ér )。

看着她飞(fēi )快的背影，蒋(jiǎng )少勋脸(liǎn )色黑(hēi )如墨碳，想起(qǐ )刚刚被她强吻(wěn )的画面，气(qì )到头上，他突(tū )然笑出声。

艾美丽缩了缩(suō )脖子，睁着(zhe )一(yī )双湿漉漉的(de )眼睛盯着他看(kàn )，那委屈的(de )眼神，就好像(xiàng )真被他非礼(lǐ )过一般。

顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你们不用管(guǎn )这些原理，只(zhī )要记住跑步(bù )的时候三步呼(hū )两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )出气就对了，这点能(néng )做到(dào )吗？

居然敢强(qiáng )吻蒋少勋那个(gè )活阎王，还(hái )真是一波骚操(cāo )作。