因为平时顾(gù )潇潇说(shuō )话(huà )的态度总是嘻嘻哈哈的,今天(tiān )突然严(yán )肃(sù ),让她们有些不习惯。
教官,我(wǒ )错了,求(qiú )你绕我一命,我不要死啊
他突(tū )然觉得(dé ),自(zì )己跟这么个脑残生气,真是最(zuì )大的失(shī )误(wù )。
艾美丽好不容易跑回宿舍,推(tuī )开门(mén )就(jiù )靠(kào )在门板上大口大口的喘气。
艾(ài )美丽无(wú )奈(nài ),只能乖乖的闭上嘴巴,结果她(tā )愣是忘(wàng )了(le )张嘴呼气,不停的用鼻子吸气(qì )呼气,张(zhāng )小(xiǎo )乐也没做好,反而把脸憋了个(gè )通红。
当(dāng )军人虽然不算肖雪的梦想,但(dàn )却是她(tā )喜(xǐ )欢(huān )做的事,所以为了提高自己,她倒是(shì )挺(tǐng )愿意。
看着她飞快的背影,蒋少(shǎo )勋脸(liǎn )色(sè )黑(hēi )如墨碳,想起刚刚被她强吻的(de )画面,气(qì )到(dào )头上,他突然笑出声。
当军人(rén )虽然不(bú )算(suàn )肖雪的梦想,但却是她喜欢做(zuò )的事,所(suǒ )以(yǐ )为了提高自己,她倒是挺愿意(yì )。
跑远(yuǎn )了(le ),张小乐才担心的问:我们就(jiù )这样丢(diū )下(xià )美(měi )丽会不会不太好。
跑步的时候(hòu ),呼吸(xī )很(hěn )重要,记住,让人最舒适的跑步呼吸(xī )方(fāng )法(fǎ ),有两种,第一种,是三步呼(hū )两步吸(xī ),既跑三步就呼一次气,再跑两步(bù )吸气(qì ),并(bìng )且记住要用鼻子吸气,嘴巴呼(hū )气,一(yī )定(dìng )不(bú )能张大嘴巴吸气。
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