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艾美丽好不容易跑回宿舍(shě )，推开门就靠在门板上大口(kǒu )大(dà )口的喘气。

经过了快一(yī )个(gè )月(yuè )的(de )训练，她以为她们就算体(tǐ )能(néng )不好，也不会差到哪里去(qù )，不至于跑十分钟就开始(shǐ )喘(chuǎn )。

现在我说一下你们几个的(de )问(wèn )题(tí )，首先是美丽和乐乐。

张(zhāng )天(tiān )天假装闭着眼睛睡觉，陈(chén )美(měi )一听，也是咳了一声，掀(xiān )被(bèi )子(zǐ )盖上。

他饶有兴致的看着(zhe )她(tā )们，看来这次让两个班的(de )人(rén )不停比赛，还是有用处(chù )的(de )，至少她们终于知道要提升自(zì )己(jǐ )了。

你们跑步的方式不对(duì )，我先给你们讲一下。

看(kàn )着(zhe )她(tā )飞快的背影，蒋少勋脸色(sè )黑(hēi )如(rú )墨碳，想起刚刚被她强吻(wěn )的(de )画面，气到头上，他突然(rán )笑(xiào )出声。

你们看，刚刚陈(chén )美(měi )和(hé )肖(xiāo )雪跑步的姿势是不是差别(bié )很(hěn )大，跑步的时候，头部要(yào )正(zhèng )直，双眼直视前方，不(bú )要(yào )盯(dīng )着地面看，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看，但是头不能跟着(zhe )往(wǎng )下低。

终于可以休息，艾(ài )美(měi )丽和张小乐狠狠的松了口(kǒu )气(qì )。