他(tā )这活阎王的架势,把艾美丽给吓到了,对上他犀利的眸子,她(tā )哇(wa )的(de )一(yī )声(shēng )哭出来。
张天天假装闭着眼睛睡觉,陈美一听,也是咳了一(yī )声(shēng ),掀(xiān )被(bèi )子(zǐ )盖上。
跑了差不多十分钟左右,顾潇潇发现身后几人的喘(chuǎn )息(xī )声(shēng )有(yǒu )些(xiē )过(guò ),她皱眉跑到旁边,让陈美带跑。
把肖雪拉过来,她拍了拍(pāi )肖(xiāo )雪(xuě )的(de )脊(jǐ )背(bèi ):胸要挺起来,不能驼背,上半身稍微往前倾一点,还有最(zuì )重(chóng )要(yào )的(de )摆(bǎi )臂(bì ),你们把身体当做界限,摆臂的时候,手肘的位置一定不能(néng )超(chāo )过(guò )身(shēn )体(tǐ )那(nà )条界线,听到了吗?
她只不过加快了一些速度,才跑了没十(shí )分(fèn )钟(zhōng ),她(tā )们(men )居然就已经开始喘气了。
蒋少勋实在没眼睛看:我让你滚(gǔn )回(huí )去(qù ),明(míng )天(tiān )再(zài )收拾你。
方法用对了,能事半功倍,方法没用对,则是事(shì )倍(bèi )功(gōng )半(bàn )。
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