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顾潇(xiāo )潇(xiāo )跑在(zài )几人(rén )前面，在她们起床之前，她(tā )已经训(xùn )练了(le )一个小时，当然，她的练习(xí )肯定不(bú )仅仅(jǐn )是跑(pǎo )步，还有格斗。

只是手刚碰到(dào )陈美(měi )，顾(gù )潇潇就发现陈美下意识颤了(le )一下。

大家(jiā )调整一下呼吸，注意节奏，今天第(dì )一天(tiān )开始(shǐ )练习，咱们不求速度，只求坚(jiān )持到(dào )最后(hòu )。

该学长名叫徐文，此时正(zhèng )在(zài )教她(tā )怎样(yàng )拿枪，才能减少后座力带来(lái )的伤害(hài )。

艾(ài )美丽仿佛看到了把吴倩倩踩(cǎi )在地上(shàng )的场(chǎng )景，激动的大吼一声，迈开她的(de )小(xiǎo )短腿(tuǐ )飞快(kuài )的往前跑。

她疑惑的挠了挠(náo )头发，好像(xiàng )是顾潇潇教给她的。

众人绑(bǎng )好沙袋(dài )，顾(gù )潇潇(xiāo )带着她们往操场上跑。

顾潇潇(xiāo )也累(lèi )，她(tā )和陈美腿上绑的沙袋，是五(wǔ )公斤重(chóng )的沙(shā )袋。

用处可大了，你别小瞧(qiáo )这东西(xī )，只(zhī )要你们肯听我的，我一定带(dài )你们走(zǒu )上人(rén )生巅(diān )峰，迎娶高富帅，哈哈