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顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先，你们跑步(bù )的(de )方式不(bú )对，所以跑起(qǐ )步来，会更加费(fèi )力，还有一点(diǎn )，你们(men )已经习惯了平(píng )时出操(cāo )时的速度(dù )，所以我不过(guò )加快了(le )一点，你们身体就受(shòu )不了。

她(tā )只不过加快了(le )一些速(sù )度，才跑了没十分钟(zhōng )，她们居(jū )然就已经开始(shǐ )喘气了(le )。

蒋少勋眯眼看着站(zhàn )在(zài )最前面(miàn )的两个女生，那不是(shì )顾潇潇和陈美吗？

他(tā )突(tū )然觉得(dé )，自己跟这么(me )个脑残(cán )生气，真是最大的失误(wù )。

艾美(měi )丽一看又是跑(pǎo )步，头(tóu )疼的问了(le )一句：咱不能(néng )有点特(tè )殊训练吗？

经过一个(gè )月的训练(liàn )，她们体能多(duō )少还是(shì )有些提高，刚开始只(zhī )是速度加(jiā )快了她们适应(yīng )不了。

潇潇，能不能慢一点(diǎn )儿。艾美(měi )丽感觉才跑了(le )一小会(huì )儿，胸口就好像要炸(zhà )了(le )一样。

一听到蒋教官(guān )这三个(gè )字，艾美丽就想到梦里(lǐ )蒋少勋(xūn )露出獠牙，阴(yīn )气森森(sēn )的说要和(hé )她上床，搞死(sǐ )她的事(shì )，浑身顿时一个激灵(líng )。

你们跑(pǎo )步的方式不对(duì )，我先(xiān )给你们讲一下。

说着(zhe )她又要往(wǎng )下倒，顾潇潇(xiāo )干脆把(bǎ )她被子掀了：这可是(shì )你之前说(shuō )的要加训，赶(gǎn )紧起来(lái )，难道你还想一直输(shū )给(gěi )吴倩倩(qiàn )不成？