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潇潇(xiāo )，这样有用吗(ma )？艾美丽哭丧(sàng )着脸：我可不(bú )可以休息一会(huì )儿。

她话音落(luò )下，刚准备放(fàng )下手(shǒu )臂休息的(de )艾美(měi )丽把手臂(bì )摆得(dé )贼快。

听(tīng )完顾潇潇说的(de )，艾美丽和张(zhāng )小乐一脸懵逼(bī )：原来跑步还(hái )有这么多讲究(jiū )？

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后腿(tuǐ )中的一员，但(dàn )这俩人比艾美(měi )丽积极(jí )多了，一听要(yào )加练，立刻叠(dié )好被子，从床(chuáng )上下来。

咦，她嫌弃的扯她(tā )耳朵，吸了口(kǒu )气，憋住肺活(huó )量大(dà )声喊道：起、床、了！

第二(èr )种方法，是两(liǎng )步呼一次(cì )，两步吸一次(cì )，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼(hū )吸这块天天和(hé )肖雪做的不错(cuò )，你们两学着(zhe )点儿。

艾美丽(lì )举了举手：潇(xiāo )潇，你(nǐ )刚刚说的还是(shì )地球话吗？

说(shuō )完，她又要往(wǎng )床上躺，被顾(gù )潇潇一把拉住(zhù )：别睡，咱们(men )之前怎么说好(hǎo )的加餐，你还(hái )想不(bú )想继续留(liú )在学(xué )校追你的(de )蒋教(jiāo )官了？

艾(ài )美丽也感觉脸(liǎn )上火辣辣的，因为周围的男(nán )生都下意识朝(cháo )她们这边看，所以速度也慢(màn )了下来。

见她(tā )脑袋不停往他(tā )腿心蹭去，蒋(jiǎng )少勋脸(liǎn )色顿黑：你给(gěi )我松开。